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【難易度レベル1】基本切るだけ_ 無茶苦茶簡単な自炊レシピ6つ

おしゃれは健康あってのもの。
健康な体作るために自炊しませんか?
材料から選べるし、心から食べたいものを食べれます。

自炊はちょっと面倒ですので、
心のハードルが思いっきり下がるレシピをご紹介します。

おしゃ
基本切るだけか!簡単そうだな
こしょ
レシピって言っていいのか心配になる程簡単だね!
これならできそう

カットトマト

トマトを切って盛るだけ

塩や美味しいマヨネーズをつけてはいかがでしょうか。


カットきゅうり

きゅうりを切って盛るだけ。


カットりんご

りんごを切って盛るだけ。


カットキウイの2色盛り

緑と黄色のキウイの皮をむき、一口サイズに切る。

色ごとに分けて一皿に盛るときれい!


アボカドトースト

程よく熟したアボカドを器に取り出し、フォークで荒くつぶす。塩少しと多めのレモン汁を混ぜる。

こんがり焼いたパンに乗せたら完成。


きゅうりトマトトースト

こんがり焼いたパンに、スライスしたきゅうりとトマトをのせる。マヨネーズをかけたら出来上がり。

これ、おいしいです。

温かいパンと冷たい具が合わさっておいしいから、できたてを食べてくださいね。

おしゃ
トースト、いいねえ!
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